TE ESPERO

BIENVENIDOS   

  

                        Soy Silvia HERNANDEZ   

Asesoramiento nutricional personalizados & coach
*Dieta s personalizadas adaptada a ti
personalización del asesoramiento nutricional en consultas de 20 min -
  Consultas para controlar la ansiedad , 

ejercicios básicos de respiración. ejercicios físi para

mantener mente y cuerpo ocupado  

  en el proceso te acompañare en todo con una sesiones personalizadas de  20 minutos  

 Como crear los menús de la semana 

También combatiremos la ansiedad como técnica respiración.Ejercicios fisico .

técnicas como el pintar los mandalas o dibujos que relajan.

MIS  DATOS  ACADEMICOS  

  ASESORA NUTRICIONAL BASICO, TITULADA ESCUELA DE OFICIO DE CATALUÑA, Y  LA   OFICIALIZADA  EN  NUTRICION  Y  DIETÈTICA    POR  LA   EMPRESA  DE  ESTUDIOS  UNIVERSITARIOS  DE  SEVILLA , EN  AUXILIAR DE PSICOLOGIA POR ESSSCAN  ,CURSO BASICO  DE  COACHING POR  ESSCAN , LIDER COACH  PRIMER NIVEL  POR ESSSCAN ,CURSO BASICO MEDICINA NATURAL   POR ESSSCAN , CURSO BASICO  DE  HOMEOPATIA POR  ESSSCAN.,  Y QUIERO AYUDAROS A SENTIROS MEJOR  CON  VUESTRO CUERPO .  ESTE  BLOG  VA  DIRIGIDO  A  TODA EL QUE  QUIERE SENTIRSE BIEN CON SU  CUERPO    ,   AQUI  ENCONTRAREIS  RECETAS  MUY  RICAS  Y  TAMBIÉN  INFORMACIÓN  SOBRE  LOS  ALIMENTOS  QUE  CUALIDADES  APORTAN  LAS  COSAS  BUENAS  Y  EN EXCESO  EL  DAÑO  QUE  PODRIAN  AFECTR  A VUESTRO  CUERPO . . HABLAREMOS  DE  LAS  ENFERMEDADES  QUE  NOS  AFECTAN  EN  ALGÚN  O  OTRO  MOMENTO  , Y  AHORA    TENÉIS  GRATIS  LAS  LAMINAS  DE  CADA  MES .  Y  GRACIAS  A  LOS  CURSOS  DE  ( creativemindly.)Y  LOS  CARTELES  QUE  PONGO  EN  FACEBOOK  TAMBIÉN  ES  GRACIAS  A SUS  CURSOS  A  QUE ESPERÁIS  VAMOS ENTRAR EN LOS POST   Y  CUAL  QUIER  DUDA  ESTOY EN FACEBOOY MI MAIL ES EL QUE OS DEJO AQUI ABAJO  NOS VEMOS EN  :

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